10 Tipps, um intelligenter zu arbeiten: Tipp 2 – Konzentrieren Sie sich auf das, was Sie selbst beeinflussen können

Erfolgreiche und glückliche Menschen haben eines gemeinsam: Sie konzentrieren sich in ihrer Arbeit und ihrem Leben hauptsächlich auf die Dinge, die sie selbst beeinflussen können. Das Leben ist voll von Dingen, die sich regelmäßig negativ auf Ihre Situation auswirken, an denen Sie aber nichts ändern können. Verschwenden Sie Ihre Zeit und Energie, um sich darum zu kümmern.

• Verwenden Sie den Slogan: „Ändere, was du nicht akzeptieren kannst, aber akzeptiere, was du nicht ändern kannst“. Indem Sie all dem, was in Ihrem Leben nicht stimmt, zu viel Aufmerksamkeit schenken, erzeugen Sie ein Gefühl von Unzufriedenheit, Irritation und zusätzlichem Stress. Sich zu beschweren macht dich zu einem hilflosen Opfer. Wir nennen diese Leute „Lutschtabletten“. Und es macht keinen Spaß, damit umzugehen, oder? Akzeptieren Sie, dass es so ist, wie es ist, und schenken Sie ihm nicht mehr Aufmerksamkeit als nötig. Du kannst einfach nicht alles kontrollieren.
• Indem Sie sich auf die Dinge in Ihrem Leben konzentrieren, die Sie beeinflussen können, nehmen Sie die Kontrolle über Ihr Leben zurück. Sehen Sie also, was Sie tun können, um die Situation zu verbessern. Können Sie Ihre Arbeit anders organisieren? Wen können Sie um Hilfe bitten? Und oft ist es klug, sich zusätzliches Wissen anzueignen oder sich eine neue Fähigkeit beizubringen. Dies gibt Ihnen das Gefühl der Kontrolle zurück und reduziert Angst- und Stressgefühle. Sie werden feststellen, dass sich all dies sofort positiv auf Ihr Flow-, Genuss- und Glücksgefühl auswirkt. Dies macht Sie zu einer „Brausetablette“ für sich und Ihre Mitmenschen.

Dies ist der zweite Tipp in einer Reihe von 10 Tipps, um intelligenter zu arbeiten.

DEN PROFESSIONELLEN EXPERTEN FÜR GEWÄCHSHAUSFUNDEMENTE
Tipp 0 Pünktlich ankommen
Tipp 1 Erstellen Sie einen Tagesplan
Tipp 2 Konzentrieren Sie sich auf das, was Sie selbst beeinflussen können
Tipp 3 Halten Sie Vereinbarungen mit sich selbst ein
Tipp 4 SPASS zuerst
Tipp 5 Machen Sie den Kopf frei
Tipp 6 Mache eine Sache nach der anderen und beende sie!
Tipp 7 Clusteraktivitäten
Tipp 8 Schaffen Sie einen aufgeräumten Arbeitsplatz
Tipp 9 Störsender verbieten
Tipp 10 Den Tag positiv ausklingen lassen

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