MENÜ

10 Tipps, um intelligenter zu arbeiten: Tipp 9 – Störsender verbieten

Die Hauptsache ist, die Hauptsache zu behalten, die Hauptsache. - Steven Covey
Von: Jennifer Boskeljon op 6 September 2021.
Einlesen: 2 Minuten.

Es ist ganz natürlich, dass unser Gehirn direkt auf das achtet, was sich uns von außen aufdrängt. Dies muss jedoch nicht bedeuten, dass Ihnen all diese Dinge wirklich wichtig sind. Eine Zeit- und Energieverschwendung, immer sofort auf das zu reagieren, was sich ad hoc ergibt. Vor allem, wenn man merkt, dass sich erst nach 15 bis 25 Minuten echte Konzentration bzw. „Flow“ entwickelt. Grund genug, Ihre Disruptoren in Angriff zu nehmen.

  • Erwägen Sie, feste Zeiten oder „Sprechstunden“ für Kollegen mit Fragen festzulegen. Den Rest des Tages können Sie konzentrierter arbeiten. Heben Sie auch Dinge auf, die Sie mit anderen besprechen möchten, damit Sie diese wiederum effizient angehen können.
  • Schließen Sie die Tür Ihres Büros oder setzen Sie sich an einen anderen Ort. Informieren Sie am besten auch Ihre Kollegen oder Mitbewohner vorab, dass Sie nicht gestört werden möchten.
  • Normalerweise sind Sie selbst Ihr größter Störer, indem Sie auf alles sofort reagieren wollen. Schützen Sie sich also auch vor sich selbst. Tun Sie dies, indem Sie Ihr Telefon außer Sichtweite legen und es zumindest stumm schalten. Schalten Sie alle Pop-ups und Benachrichtigungen aus und stellen Sie sich in Programmen wie Skype, Teams oder Google Meet auf „Bitte nicht stören“.
  • Um zu Störsendern und Zeitfressern NEIN zu sagen, ist es wichtig, dass Sie klare Prioritäten setzen. Also, was sagst du heute "JA"? Ein paar Hilfefragen:
    • Welche Ziele möchte ich erreichen?
    • Was kann (oder werde) ich heute tun, um meinen Zielen näher zu kommen?
    • Was ist mir heute wirklich wichtig?

Dies ist der neunte Tipp in einer Reihe von 10 Tipps, um intelligenter zu arbeiten.

DEN PROFESSIONELLEN EXPERTEN FÜR GEWÄCHSHAUSFUNDEMENTE
Tipp 0 Pünktlich ankommen
Tipp 1 Erstellen Sie einen Tagesplan
Tipp 2 Konzentrieren Sie sich auf das, was Sie selbst beeinflussen können
Tipp 3 Halten Sie Vereinbarungen mit sich selbst ein
Tipp 4 SPASS zuerst
Tipp 5 Machen Sie den Kopf frei
Tipp 6 Mache eine Sache nach der anderen und beende sie!
Tipp 7 Clusteraktivitäten
Tipp 8 Schaffen Sie einen aufgeräumten Arbeitsplatz
Tipp 9 Störsender verbieten
Tipp 10 Den Tag positiv ausklingen lassen

Auch Sie können mit mehr Ergebnissen und Spaß intelligent arbeiten! Jennefer Boskeljon gibt bei Lagant Präsenztraining Zeitmanagement, du kannst dieses Training auch nutzen als Selbststudium Zeitmanagement folgen.

Möchten Sie mehr wissen? Oder möchten Sie sich erst einmal unverbindlich kennenlernen? Dann melde dich für die Kostenloser Inspirationsworkshop Zeitmanagement.


Lesen von Zeitmanagement (verwandte Artikel und Blogs)
Dezember 27 2022 mit Jennifer Boskeljon
Dezember 27 2022 mit Jennifer Boskeljon
Dezember 20 2022 mit Jennifer Boskeljon
Dezember 15 2022 mit Jennifer Boskeljon
Dezember 14 2022 mit Jennifer Boskeljon
November 24 2022 mit Jennifer Boskeljon
29 Juni 2022 mit Orlando Heijmerink
16 September 2021 mit Jennifer Boskeljon
11 September 2021 mit Jennifer Boskeljon

Es ist ganz natürlich, dass unser Gehirn direkt auf das achtet, was sich uns von außen aufdrängt. Dies muss jedoch nicht bedeuten, dass Ihnen all diese Dinge wirklich wichtig sind. Eine Zeit- und Energieverschwendung, immer sofort auf das zu reagieren, was sich ad hoc ergibt. Vor allem, wenn man merkt, dass sich erst nach 15 bis 25 Minuten echte Konzentration bzw. „Flow“ entwickelt. Grund genug, Ihre Disruptoren in Angriff zu nehmen.

  • Erwägen Sie, feste Zeiten oder „Sprechstunden“ für Kollegen mit Fragen festzulegen. Den Rest des Tages können Sie konzentrierter arbeiten. Heben Sie auch Dinge auf, die Sie mit anderen besprechen möchten, damit Sie diese wiederum effizient angehen können.
  • Schließen Sie die Tür Ihres Büros oder setzen Sie sich an einen anderen Ort. Informieren Sie am besten auch Ihre Kollegen oder Mitbewohner vorab, dass Sie nicht gestört werden möchten.
  • Normalerweise sind Sie selbst Ihr größter Störer, indem Sie auf alles sofort reagieren wollen. Schützen Sie sich also auch vor sich selbst. Tun Sie dies, indem Sie Ihr Telefon außer Sichtweite legen und es zumindest stumm schalten. Schalten Sie alle Pop-ups und Benachrichtigungen aus und stellen Sie sich in Programmen wie Skype, Teams oder Google Meet auf „Bitte nicht stören“.
  • Um zu Störsendern und Zeitfressern NEIN zu sagen, ist es wichtig, dass Sie klare Prioritäten setzen. Also, was sagst du heute "JA"? Ein paar Hilfefragen:
    • Welche Ziele möchte ich erreichen?
    • Was kann (oder werde) ich heute tun, um meinen Zielen näher zu kommen?
    • Was ist mir heute wirklich wichtig?

Dies ist der neunte Tipp in einer Reihe von 10 Tipps, um intelligenter zu arbeiten.

DEN PROFESSIONELLEN EXPERTEN FÜR GEWÄCHSHAUSFUNDEMENTE
Tipp 0 Pünktlich ankommen
Tipp 1 Erstellen Sie einen Tagesplan
Tipp 2 Konzentrieren Sie sich auf das, was Sie selbst beeinflussen können
Tipp 3 Halten Sie Vereinbarungen mit sich selbst ein
Tipp 4 SPASS zuerst
Tipp 5 Machen Sie den Kopf frei
Tipp 6 Mache eine Sache nach der anderen und beende sie!
Tipp 7 Clusteraktivitäten
Tipp 8 Schaffen Sie einen aufgeräumten Arbeitsplatz
Tipp 9 Störsender verbieten
Tipp 10 Den Tag positiv ausklingen lassen

Auch Sie können mit mehr Ergebnissen und Spaß intelligent arbeiten! Jennefer Boskeljon gibt bei Lagant Präsenztraining Zeitmanagement, du kannst dieses Training auch nutzen als Selbststudium Zeitmanagement folgen.

Möchten Sie mehr wissen? Oder möchten Sie sich erst einmal unverbindlich kennenlernen? Dann melde dich für die Kostenloser Inspirationsworkshop Zeitmanagement.


Lesen von Zeitmanagement (verwandte Artikel und Blogs)
Dezember 27 2022 mit Jennifer Boskeljon
Dezember 27 2022 mit Jennifer Boskeljon
Dezember 20 2022 mit Jennifer Boskeljon
Dezember 15 2022 mit Jennifer Boskeljon
Dezember 14 2022 mit Jennifer Boskeljon
November 24 2022 mit Jennifer Boskeljon
29 Juni 2022 mit Orlando Heijmerink
16 September 2021 mit Jennifer Boskeljon
11 September 2021 mit Jennifer Boskeljon

Von Jennefer Boskeljon

Jennefer Boskeljon ist Coach, Trainer und Experte mit mehr als zehn Jahren Erfahrung im Bereich Smart Working und Personal Effectiveness. Ihr Ziel ist es, die Arbeit in den Niederlanden nicht nur effizienter, sondern auch erfolgreicher und glücklicher zu machen. In den letzten zehn Jahren konnte sie Tausende von Fachleuten in vielen verschiedenen Organisationen inspirieren und motivieren, intelligenter mit besseren Ergebnissen und mehr Arbeitszufriedenheit zu arbeiten.

Schreiben sie ein Kommentar

Die Email-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind markiert * *

Möchten Sie jeden Monat inspirierende Tipps und Informationen erhalten?

Melden Sie sich für unseren Newsletter an und erhalten Sie jeden Monat inspirierende Tipps und nützliche Informationen.
Newsletter-Fußzeile

Lagant Partner

Es ist unsere Aufgabe um Kunden zu helfen, ihre zu bekommen Ambitionen ändern in Erfüllung gehen.

26-Stationsplatz
3818 LE Amersfoort

Unser Standort in Amersfoort liegt direkt gegenüber dem Haupteingang des NS-Bahnhofs und ist daher mit öffentlichen Verkehrsmitteln gut erreichbar.
Wenn Sie mit dem Auto anreisen, parken Sie am besten im Q-Park P+R Barchman Wuytierslaan, etwa 5 Gehminuten von unserem Büro entfernt.

[E-Mail geschützt] +31 (0)41 322 4106
8.9
 151 Bewertungen
Van AetsveldSLIM-FörderprogrammAnleitung ändernIPMA KompaktPRINCE2 Kompakt
Diese Website wird zu 100 % mit nachhaltiger Energie betrieben, die aus kohlendioxidfreier und umweltfreundlicher Wasserkraft gewonnen wird.
© 1991-2024 Lagant | Alle Rechte vorbehalten